Boleh ke ibu menyusukan berdiet?Perlukah?

65kg

69kg

Maksud ku diet dgn bantuan minuman atau makanan untuk menguruskan badan..
Macam yg ku cerita dalam blog ini sebelum ini yg aku mengalami kenaikan berat badan yg memang banyak apabila mengandung..kalau masa peknenkan Rikazz aku naik dr 58kg sehingga 76kg pada saat melahirkan dan kembali ke 60kg dalam masa 5bulan selepas bersalin tanpa memakan apa apa ubat..tapi masa tu aku xdalah di provoke sgt dgn momokan yg badan aku dah mcm peti sejuk..Dan xda pun sesiapa nak sarankan aku berdiet..sbb selepas bersalin berat badanku turun dr 76 ke 63kg...

Apabila aku bersalinkan Riyash..berat badanku dr 60kg naik sehingga 84kg..dan selepas bersalin hanya turun sehingga 78 kg..Mulalah ramai yg "mengambil berat" tentang badanku dan pipiku yg dah mcm belon udara panas..tudung2 semua kena buka jahitan lehernya kerana pipiku yg tembam dan lapisan dagu yg berlapis lapis..Bukan sahaja kawan2..adikku sendiri selalu sahaja membandingkan aku dgn isterinya..selalu sangat mengatakan bahawa badanku seperti aku masih lagi mengandung..

Adik2 iparku..selalu sahaja menunjukkan wajah terkejut dgn badanku yg bulat hatta pembantu am rendah di sekolahku juga menenung badanku dr atas ke bawah dan direct menyatakan yg aku gemuk..sampai ada yg mengaku tidak kenal dgnku ketika hr pertama aku kembali mengajar.

Mak mertuaku pun slalu saja mengulang ulang kenyataan bahawa aku gemuk sangat..Hr pertama aku ke sekolah pd bulan 5 dgn berat 70kg.
Sehingga mggu lpas aku masih dikatakan gemuk ole mertua dan menyarankan aku mengambil HERBALIFE.jawapan aku...Aku xmau diet..Sbb aku menyusukan Riyash sepenuhnya dan msh lg menyusukan Rikazz..

Bukan Herbalife sahaja..malah Litchin..Rxlite semuanya menjadikan minuman sbg bahan diet..Kalau mengambil minumna minuman tersebut..perut jd kenyang..sehingga nafsu tertutup utk makan nasi..bukan diet ke namanya tu?Kalau saya hanya mendapatkan protein dan fibre dr minuman minuman tu..di mana karbohidrat vitamin dan sumber makanan yg lain yg saya perlu ada utk menampung keperluan bg badan saya dan badan anak anak?Adakah itu perlu?
Bukan saya xmahu kurus..sapa tak mahu kurus dan cantik..tp perlukah saya berdiet sbg ibu yg ingin menyusukan anknya sehingga anknya berhenti sendiri?

Hr ini berat saya sudah turun ke 63kg..Saya xberdiet..sy makan pil perancang dan saya wajib mkn nasi 3kali sehari demi memastikan pengeluaran susu saya tdk merudum...3kg lg saya akn kembali ke berat asal..sy xpasti bila dan sy sudah turun 2kg dlm ms 2mggu..klu penimbang saya rosak ..mknanya xbtollah apa sy ckp..
saya hanya yakin breastfeeding membantu kpd penurunn berat bdn..jd perlukah ibu menyusukan berdiet?